清补排骨汤
最近工作忙，得给老公补补，夏天又不好吃太油腻，这款汤正好合适
-
步骤1/7
点击查看大图
肋排滚水里过一下，捞起来沥干，水倒掉不要，那水都是嘌呤，痛风和三高患者千万不能喝
-
步骤2/7
点击查看大图
玉米香菇切好备用
-
步骤3/7
点击查看大图
红枣莲子提前泡好
-
步骤4/7
点击查看大图
把所有材料放入锅里，加水刚刚好平食材就好
-
步骤5/7
点击查看大图
一勺盐，不要多
-
步骤6/7
点击查看大图
煲汤键一个半小时
-
最后一步
点击查看大图
出来的汤有玉米的清甜，香菇的香味，好喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-31
清补排骨汤的相关分类
清补排骨汤的相关推荐
-
素卤（打卤面）
122631人看过 -
清蒸鲈鱼
12896人看过 -
#流感季饮食攻略#山药苹果小米粥
162162人看过 -
#一周减脂不重样# 西湖牛肉羹
186096人看过 -
清炖整鸡
522832人看过 -
#中小学生营养餐#百吃不厌的家常小炒～西芹炒牛肉
174190人看过 -
薏米黄芪老鸭汤
584299人看过 -
腌完马上就能吃的小咸菜
161672人看过 -
猪肉莲藕饺子馅
327002人看过 -
鸡肉炒米饭
96385人看过 -
炒芥菜旮瘩丝
12641人看过 -
清蒸黑鱼
571360人看过
