鲜甜小米玉米汁
今天的早餐是微波炉蒸玉米+小米玉米汁，还有小馒头和水果，健康素食低卡饮食。这次做玉米汁用的是水果玉米，做出来的玉米汁味道很不错，比普通的黄玉米做的玉米汁要好喝很多倍！给大家分享一下鲜甜小米玉米汁的做法吧！
-
步骤1/6
点击查看大图
将玉米逐粒掰下来，准备小米和木糖醇（其实细砂糖也可以，但是血糖高的人饮用，建议用木糖醇哦）。
-
步骤2/6
点击查看大图
将玉米粒和小米洗净，放入破壁机。
-
步骤3/6
点击查看大图
加入清水至1500毫升刻度处。
-
步骤4/6
点击查看大图
选择玉米汁程序，启动，制作时间共30分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
程序结束后，加入木糖醇，再搅打10秒至糖融化即可。
-
最后一步
点击查看大图
倒出，稍微晾凉即可饮用。
剥玉米比较花时间，可以在前一天晚上剥好，第二天早上洗净后即可制作玉米汁。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-21
小米玉米汁的相关分类
小米玉米汁的相关推荐
-
五谷豆浆合集
30153人看过 -
破壁机养生豆浆食谱一周不重样营养豆浆
263971人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃
182655人看过 -
苹果四神汤
27234人看过 -
四神汤
20213人看过 -
青汁酸奶杯#单挑夏天#
67008人看过 -
银耳莲子汤
29370人看过 -
酸酸甜甜奇异果奶昔
33822人看过 -
三款破壁机热饮，健脾养胃好处多
39972人看过 -
喜饼
1310116人看过 -
破壁机食谱:南瓜小米粥
27719人看过 -
椒盐虾
11050384人看过
