酸菜鱼
#论夏天的食欲改善大法# 天气依旧闷热,身体依旧慵懒,食欲依旧减退。看着外头一动不动的柳枝,听着吱吱吱的虫声,生活仿佛静止了。一颗酸菜,一条活鱼,一碗花椒,在水与火的歌声里演奏出一份浓香扑鼻的食欲改善大法。
-
步骤1/18
点击查看大图
酸菜切小段,待用。
-
步骤2/18
点击查看大图
干辣椒切小段,葱绿切葱圈,待用。
-
步骤3/18
点击查看大图
香菜洗净切小段,待用。
-
步骤4/18
点击查看大图
鲷鱼切片。
-
步骤5/18
点击查看大图
备一只保鲜袋,加入切好的鱼片,加料酒,蛋清,白胡椒粉,淀粉和盐,抓匀腌制半小时。
-
步骤6/18
点击查看大图
热锅热油,翻炒蒜蓉,姜蓉和3/4的辣椒段。
-
步骤7/18
点击查看大图
加一勺花椒粒,翻炒。
-
步骤8/18
点击查看大图
加入酸菜,翻炒至出香味。
-
步骤9/18
点击查看大图
不断翻炒至出汁。
-
步骤10/18
点击查看大图
加热水,开大火煮。
-
步骤11/18
点击查看大图
加入3/4的香菜和3/4的葱圈。
-
步骤12/18
点击查看大图
大火煮沸后小火煮20分钟。
-
步骤13/18
点击查看大图
一片一片的鱼肉分别下锅。
-
步骤14/18
点击查看大图
小火煮至鱼肉变白后关火。
-
步骤15/18
点击查看大图
装盘后撒上剩余的香菜,绿葱圈和辣椒段。
-
步骤16/18
点击查看大图
热一勺油,炸一小勺花椒粒。
-
步骤17/18
点击查看大图
花椒出香味后关火,将花椒油淋在辣椒上。
-
最后一步
点击查看大图
完工!
1,可以换用草鱼等其他鱼类。
2,鱼肉下锅后用筷子轻轻搅动,防止抱成一团。
3,炸花椒油时候注意开小火,不要把花椒炸黑焦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-21
酸菜鱼的其他做法
酸菜鱼的相关分类
酸菜鱼的相关推荐
-
火腿馒头鸡蛋饼
98999人看过 -
东北传统菜扛把子:锅包肉
13773966人看过 -
#秋日养生这样吃#养身低脂餐~彩蔬炒山药
138192人看过 -
#一蔬一饭皆告白#简单手作|芋泥奶酪球(原味+抹茶)
147613人看过 -
馒头火腿鸡蛋饼
1159628人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23505989人看过 -
香烤鸡翅
15367594人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6119457人看过 -
农村猪排烩酸菜
86684人看过 -
锅包肉
151948人看过 -
麻婆豆腐~四川经典川菜
33243人看过 -
超级简单的蜜汁叉烧肉—空气炸锅版
145972人看过