美白猪蹄汤
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猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对爱美的女孩子来说非常重要。这款汤中还添加了花生、黄豆、红枣,营养十分丰富,既可以美白,又能增加我们皮肤的弹性,花生和红枣更能提升血色和神气。女人经常食用这款汤,不用化妆就能漂漂亮亮的出门了~^_^~
营养分析
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92克
105克
38克
1376
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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1、大合影哈哈哈~猪蹄洗净后将后面的毛踢干净,剁成块。
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步骤2/5
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2、将红枣、花生、黄豆用冷水浸泡15分钟~
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步骤3/5
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3、在锅中加入猪蹄和清水,大火煮5分钟,猪蹄去腥,捞出备用~
步骤4/5
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发布于 2017-08-19
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