薏米红豆粥
夏季往往湿气大，吃上一碗薏米红豆粥，祛湿气、补气血，配上一碟小菜，营养美味！
-
步骤1/9
点击查看大图
首先选取合适的红豆薏米：红豆选取颗粒饱满的，我用的是有机红豆。
-
步骤2/9
点击查看大图
薏米也是有机的，因为薏米红豆粥没有调料，好的食材才能保障好的味道。
-
步骤3/9
点击查看大图
红豆薏米洗净泡4小时以上。
-
步骤4/9
点击查看大图
泡好后选择熬粥键煮粥、用其他锅可以大火烧开后转小火慢煮，大概需要一个小时。
-
步骤5/9
点击查看大图
熬到红豆薏米熟烂开花。
-
步骤6/9
点击查看大图
盛出稍晾凉即可享用。
-
步骤7/9
点击查看大图
成品1
-
步骤8/9
点击查看大图
成品2
-
最后一步
点击查看大图
成品3
1. 我用的是盖亚农场的薏米红豆。
2. 薏米红豆要泡的时间足够长才能煮烂。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-18
薏米红豆粥的其他做法
薏米红豆粥的相关分类
薏米红豆粥的相关推荐
-
薏仁米红豆粥
174945人看过 -
青韭炒玉芽～春天的第一口鲜，雨水推荐菜
22379人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#营养红豆粥
458743人看过 -
薏米红豆粥
29243人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1262074人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#黑米红豆粥
96185人看过 -
我的拿手好菜—红糖发糕
293010人看过 -
自做麻球
43556人看过 -
二红补血汤#铁釜烧饭就是香#
61888人看过 -
补钙之王，味道鲜美，还能促进宝宝生长发育！
217098人看过 -
健脾养胃-淮山菜心羹
81810人看过 -
#精品菜谱挑战赛#补血益气养颜汤
131375人看过
