【超简单】不苦的苦瓜汁
从来不喝饮料 所以我的世界里... 只有白水和各种好喝的汁和茶... 又加上低糖低油的饮食习惯。 嗯嗯... 关注我吧。还有更多。
-
步骤1/5
点击查看大图
苦瓜洗净切片。或者切丁也可以。
-
步骤2/5
点击查看大图
山葡萄去藤洗净放在养生壶里。杨梅应季的时候也可以换成杨梅。
-
步骤3/5
点击查看大图
加入苦瓜和少许冰糖。不加也可以。不苦的。
-
步骤4/5
点击查看大图
选择烧水。煮蛋。花茶。随便什么程序。看你的时间和你家的功能。没有养生壶的可以直接用锅煮。
-
最后一步
点击查看大图
程序结束。过滤掉食物只留汁。冰镇口感更好。 一点也不苦。不加冰糖也可以。口感微酸。
可以多加些葡萄。
但是只建议用山葡萄。
普通葡萄太甜。
没有什么味道。
不要用榨汁机去打碎了煮。直接煮。
否则颜色口感都不好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-15
苦瓜汁的相关分类
苦瓜汁的相关推荐
-
卤肉饭
119315人看过 -
【综合苦瓜汁】—消暑排毒瘦身
53468人看过 -
#美味开学季#高压锅版酱大骨
169130人看过 -
黄油蒜片烤口蘑
162283人看过 -
韩式泡菜炒饭VS泡菜汤面
352679人看过 -
经典家常菜—西葫炒鸡蛋
2273664人看过 -
草莓奶昔
473902人看过 -
皮薄馅儿大巨好吃的猪肉馄饨
199402人看过 -
罗宋汤
1050932人看过 -
黄瓜拌手撕鸡
274437人看过 -
香蕉芒果奶昔
22609人看过 -
#精品菜谱挑战赛#草莓奶昔
154063人看过