胡萝卜这样做最好吃
胡萝卜可以说是很多小朋友甚至大人眼里的“dú yào”，不喜欢吃的人都觉得胡萝卜有一种怪味。但胡萝卜是一种营养价值极高的蔬菜，其富含的α-胡萝卜素具有抑制肿瘤细胞的能力，素有“小人参”之称，所以多吃胡萝卜对我们的身体有很大的益处。那怎样才能做出好吃的胡萝卜呢？我们都知道熟吃才更有利于各种类胡萝卜素的吸收，只要少量的油脂就能达到充分吸收的效果，所以这次给大家介绍一道既好吃又非常简单的“清炒胡萝卜”。
-
步骤1/6
点击查看大图
先将胡萝卜去皮洗净，切成狭长片状。（我一般都切得比较薄，这样比较容易炒熟）
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中倒入适量油加热。
-
步骤3/6
点击查看大图
将胡萝卜倒入锅内翻炒5分钟左右至柔软。
-
步骤4/6
点击查看大图
依次加入一小勺盐和10ml清水，翻炒2-3分钟。（加入少许清水是为了让胡萝卜的口感更糯，如果加多了就会吸收不完变成汤了）
-
步骤5/6
点击查看大图
最后加入一小勺白砂糖翻炒一下。
-
最后一步
点击查看大图
起锅，真的太好吃了，不信你就试一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-14
清炒胡萝卜的其他做法
清炒胡萝卜的相关分类
清炒胡萝卜的相关推荐
-
家里有不爱吃胡萝卜的宝宝，给他做这个胡萝卜肉末肠粉，营养好吃
11439人看过 -
蔬菜肠
142574人看过 -
瘦身美容菜~粉蒸胡萝卜
4742324人看过 -
#精品菜谱挑战赛#自制脆皮玉米肠
376339人看过 -
好吃营养的羊肉胡萝卜水饺
24198人看过 -
山楂饼干
240人看过 -
炒虾酱
842人看过 -
#年夜饭菜谱# 芦笋炒牛肉
950人看过 -
黑芝麻椒盐酥 | 咸香酥脆 低糖低油 巨好吃
232人看过 -
青椒鸡蛋炒鱼柳棒#极地鲜味厨艺大比拼#
4939人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#谁吃谁上瘾深海鳕鱼柳披萨还有厚厚的拉丝
4261人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#滑蛋蟹柳(内附让鸡蛋滑嫩窍门)
4394人看过
