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玉米甜汤

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涵晗妈妈

玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。 宝宝正是发育期，用来做甜汤也是别有一番滋味哦 更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi
营养分析 查看详情

6克
13克
58克

272
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
甜玉米 1个
、
老冰糖 3颗
、
水淀粉 适量
、
鸡蛋 1枚
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-13

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