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玉米甜汤的做法

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玉米甜汤

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玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。宝宝正是发育期，用来做甜汤也是别有一番滋味哦更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi

食材清单加入采购清单

甜玉米 1个

、

老冰糖 3颗

、

水淀粉适量

、

鸡蛋 1枚

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备食材、漏拍水淀粉了
步骤2/13 点击查看大图
鸡蛋嗑开打散均匀备用
步骤3/13 点击查看大图
玉米洗净，用刀将玉米最表面削出来
步骤4/13 点击查看大图
再用刀背用力把剩余玉米肉挤出来
步骤5/13 点击查看大图
挤出来以后只剩下玉米皮留在玉米棒上，出来的玉米特别细腻的
步骤6/13 点击查看大图
将玉米倒入锅中
步骤7/13 点击查看大图
加入两碗清水煮开
步骤8/13 点击查看大图
煮开后倒入冰糖搅拌均匀融化
步骤9/13 点击查看大图
再倒入淀粉水，搅拌均匀煮开后煮2分钟
步骤10/13 点击查看大图
再淋上蛋液，边淋边搅拌，关火就可以喽
步骤11/13 点击查看大图
出锅喽，特别美的玉米甜汤
步骤12/13 点击查看大图
加上鸡蛋，营养更是杠杠的
最后一步点击查看大图
特别香甜，入口丝丝玉米清香，你只能回味无穷

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-13

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