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喝完就变瘦的牛油果

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夏小厨食记

1、牛油果对半切，去核 2、取牛油果果肉，切块，与白砂糖搅拌 3、香蕉剥皮，切成片状 4、将牛油果果肉、香蕉、牛奶倒入榨汁机中，再倒入少许蜂蜜、炼乳、冰块（喜欢冰的，可以放入更多的冰块） 5、启动榨汁机40S，好喝的牛油果香蕉奶昔就完成了～ 6、将奶昔倒入喜欢的杯子中,可以加入草莓
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
牛油果 1个
、
香蕉 1根
、
纯牛奶 250克
、
白砂糖 3克
、
蜂蜜 3克
、
冰块 4块
、
炼乳 3克
、
蓝莓 50克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-07

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