清蒸西蓝花虾仁
浏览 42598 · 收藏 308 · 学做 8
简单，蒸，少油，荤素搭配。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
西蓝花洗净、切好。水开放西蓝花，滴几滴食用油，煮1分钟，绿了就关火。
-
步骤2/5
点击查看大图
调汁。热锅，小火，一勺食用油烧热，放入切碎的葱和蒜，爆出香气就关火。迅速加1勺糖，2勺生抽。
-
步骤3/5
点击查看大图
大虾剥壳，处理干净虾线，用蚝油裹一下，这样摆盘。直接用虾仁的话，口味是会差些的，而且虾仁有添加剂。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2017-08-04
换个做法
清蒸西蓝花虾仁的其他做法
清蒸西蓝花虾仁的相关分类
清蒸西蓝花虾仁的相关推荐
-
#入秋滋补正当时#香肠炒豇豆
155931人看过 -
#肉食者联盟#淡菜干炒香芹
410075人看过 -
#巨下饭的家常菜# 高中生80天营养早餐，天天不重样
391976人看过 -
#山姆友约#清蒸排骨
319467人看过 -
#解锁山姆牛肉的秘密#牛肉炒芥兰
146916人看过 -
香喷喷的家庭版排骨粥
591555人看过 -
凉拌豇豆 #珍选捞汁 健康轻食季#
126053人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11549664人看过 -
山药玉米排骨汤
1962595人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10451209人看过 -
牛肉意面
142002人看过 -
北京杂酱面
1024391人看过
