五彩蚝油炒饭~为宝宝而生
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3克
13克
20克
139
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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米饭加蚝油和味极鲜拌匀,稍微上色就可以,宝宝吃不要太咸,因为后面还有火腿粒,也是咸的
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步骤2/9
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热油加葱花,炒香,加入胡萝卜先炒,炒软再加其他材料
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步骤3/9
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加入彩椒和小白菜,很多妈妈喜欢用黄瓜,黄瓜本身寒凉,不太适合宝宝的肠胃,我家孩子不喜欢吃绿叶菜,我就直接切的很碎,放进炒饭里,为了让他吃点青菜,我也是尽力了
步骤4/9
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发布于 2017-08-03
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