彩虹馒头的做法

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彩虹馒头

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因为宝宝对色彩很敏感，很感兴趣。所以这样提高食欲.

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

紫薯两个

、

胡萝卜一根

、

菠菜适量

、

面粉适量

、

酵母少许

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
紫薯蒸熟压泥。2胡萝卜榨汁，3菠菜烫熟后榨汁，4玉米粒榨汁。5将酵母用温水化解，6分别加入蔬菜汁里和面。7和好的面醒5分钟后开始擀成0.7厘米厚度的饼，8将几种饼叠放一起，再次擀饼成1.5厘米厚度。9切成拇指大小厚度的条。10锅内烧开水关火，将馒头放入锅内发酵，30分钟。11成两倍大后开火15分钟后，关火迅速起锅。

小贴士

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发布于 2017-08-01

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