红枣牛奶 老少皆宜
最近光喝纯牛奶，家里人都有点不喜欢了因为就一个味，我想能不能改变一下口味呢？于是就想到了把红枣和牛奶相结合，红枣补血，补气，牛奶补钙，补蛋白质，微量元素等等，真的挺搭的，然后味道也很不错，牛奶融入枣的香味与甘甜，真的甚是香浓，再搭配一些面包，点心，就变成简单美味的早餐或下午茶了。
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步骤1/5
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备好的枣（去核）和牛奶，这个根据自己口味放就可以了，不限定量的，我这个是，10个小点的枣，和250克牛奶。
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步骤2/5
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把食材都放入料理机，搅拌1-2分钟就可以了。
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步骤3/5
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打碎了，就可以了。
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步骤4/5
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放入奶锅，里面还有，没打碎的枣，因为我喜欢这样的，所以打的时间短一点。倒入奶锅中，小火加热到40℃左右就可以，可以拿手感受一下温度，手感觉微热就可以了，不要加热太高温哦，会破坏营养的。
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最后一步
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出锅了。很香浓，有点像奶昔的感觉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-31
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