杏鲍菇炒洋葱
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素。 洋葱绝配,杏鲍菇怎么炒,抗癌,降压,抗感冒,全家人都爱吃……
-
步骤1/9
点击查看大图
杏鲍菇滚到切
-
步骤2/9
点击查看大图
五花肉、青椒、洋葱、蒜、葱切好备用
-
步骤3/9
点击查看大图
热水焯一下杏鲍菇
-
步骤4/9
点击查看大图
放五花肉翻炒
-
步骤5/9
点击查看大图
肉变色后放花椒、蒜、葱爆香
-
步骤6/9
点击查看大图
倒入杏鲍菇翻炒放耗油、酱油继续翻炒入味
-
步骤7/9
点击查看大图
放入洋葱翻炒
-
步骤8/9
点击查看大图
最后放入青椒放少许盐即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
杏鲍菇要炒出汁来才入味的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-29
杏鲍菇炒洋葱的其他做法
杏鲍菇炒洋葱的相关分类
杏鲍菇炒洋葱的相关推荐
-
什锦菜配肉丝
16386人看过 -
快手的蟹味菇炒小油菜
944846人看过 -
超级下饭菜:土豆丁汇鸡腿肉
210783人看过 -
糖醋脆皮茄子
1231024人看过 -
#放假请来我的家乡吃#鸭血粉丝汤
147904人看过 -
★自制10种常见奶茶☕再也不用点外卖了
666141人看过 -
大白菜炖豆腐
87060人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#鱼香肉丝
192368人看过 -
一周不重样家常菜
84612人看过 -
红烧带鱼段
315884人看过 -
#我心中的冬日限定#家常鸭血粉丝汤
129002人看过 -
大白菜炖豆腐
277802人看过