蜂蜜苦瓜汁
由于长了两颗智齿,又没勇气拔掉,所以只要一上火,就会经历着牙疼。这时来一杯降火又美容的苦瓜汁,很受用。
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步骤1/6
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苦瓜洗净,切开去囊,切薄片
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步骤2/6
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锅内加适量水,放入苦瓜片,水滚开后煮大概2分钟。
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步骤3/6
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捞出苦瓜过凉水,沥干水分,加入料理机里
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步骤4/6
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料理机里加入凉白开,小档打汁
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步骤5/6
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打好的汁,用滤网过滤一下。
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最后一步
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滤好的苦瓜汁有没有很清新,加入蜂蜜就可以喝了
去囊时一定要去净,不然会影响口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-28
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