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客家人的酿（辣椒酿，苦瓜酿）

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YY小艺

入乡随俗，嫁给了他，就做他喜欢吃的菜咯！他的家人也很喜欢这个辣椒酿，客家人的辣椒酿，就拿来和大家分享！
营养分析 查看详情

58克
134克
47克

1220
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
瘦肉 500克
、
盐 适量
、
水豆腐 两块
、
葱花 一元钱的葱花
、
十三香 适量
、
椒盐 适量
、
鸡精（随个人爱好） 适量
、
青椒（灯笼椒） 一斤
、
苦瓜 一个
、
芝麻油 适量
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士

如果只做一餐的量，陷里可以打一两个鸡蛋下去，味道会更好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-27

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