炒苦瓜
浏览 3.4万 · 收藏 109
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
苦瓜洗干净，对半切开，用勺子挖去内瓤。切薄片。
-
步骤2/4
点击查看大图
锅里放水，烧热，放适量盐，下苦瓜焯水一分钟，捞出控水。
-
步骤3/4
点击查看大图
葱蒜辣椒切片
-
最后一步
点击查看大图
锅里放油，烧热下葱蒜辣椒，暴香，放入控好水的苦瓜翻炒加入盐调味，即可出锅。
小贴士
苦瓜用加盐的开水焯可减苦味，使苦瓜更清脆。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-24
换个做法
苦瓜炒鸡蛋的其他做法
-
#美味开学季#苦瓜炒鸡蛋
-
#夏天夜宵High起来！#剁椒苦瓜炒鸡蛋
-
苦瓜炒鸡蛋#花10分钟，做一道菜！#
-
#宅家厨艺 全面来电#苦瓜炒鸡蛋
-
#享“瘦”人生 热辣滚烫#XO酱苦瓜炒鸡蛋
-
#一人一道拿手菜#苦瓜炒鸡蛋
苦瓜炒鸡蛋的相关分类
苦瓜炒鸡蛋的相关推荐
-
狗狗零食
40919人看过 -
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎
126110人看过 -
鸡蛋炒苦瓜
80612人看过 -
小朋友最爱的营养早餐～脆皮肠卷饼#节日美味就这么简单#
179822人看过 -
清炒苦瓜鸡蛋
10432人看过 -
鸡蛋炒苦瓜
18499人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26471715人看过 -
败火佳品—素炒苦瓜
76280人看过 -
#憋在家里吃什么#苦瓜是个好东西，鸡蛋炒苦瓜干。
283738人看过 -
鸡肉胡萝卜紫薯饼—狗狗零食
71001人看过 -
素炒黄豆芽
133411人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#鸡蛋炒苦瓜
104155人看过
