是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
无花果糯米粥的做法 点击查看大图

无花果糯米粥

浏览 42509 · 收藏 406
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



粥在我们家中地位是很重要的,一天不吃主食可以,但是会天天煮粥,粥喝的多了,就会换着花样煮,今天添加的是无花果干。无花果干用来作煲汤有清热解毒,化痰去湿的功效。、无花果因含有苹果酸、蛋白酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。无花果与糯米一起煮的粥,口感软糯香甜,非常好喝。
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士

挑选无花果,要挑选大个的,这样的果子果肉饱满,水分多;要尽量挑选颜色较深的,这样的果实才熟透了,口感上更甜;挑选时可以轻捏果实表面,挑选较为柔软的;要避免选购尾部开口较大的无花果,这种会沾染到空气中的灰尘和细菌,不太卫生。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-07-24

换个做法

无花果糯米粥的其他做法

无花果糯米粥的相关分类

无花果糯米粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”