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四色木瓜虾仁

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孩妈美食

炎热夏季里的小清新，颜色漂亮的几样小菜和木瓜搭配，调料简单的只要甜辣酱，少油盐、颜色亮、操作简单、省时间的美味佳肴。
营养分析 查看详情

2克
46克
108克

621
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
木瓜 450克
、
虾仁 200克
、
泰式甜辣酱 25克
、
青椒 半个
、
红椒 半个
、
洋葱 半个
、
香葱 3棵
、
蒜 2瓣
、
盐 1克
、
白胡椒粉 适量
、
玉米淀粉 1小勺
烹饪步骤
小贴士

1：炒菜时要快，才可以使各种蔬菜脆爽好吃。 2：木瓜要选择稍微硬一些的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-23

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