蒜蓉空心菜+
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空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。夏天是空心菜上市的季节,天气炎热食欲减退,可以来一盘蒜蓉空心菜,清爽不油腻
营养分析
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21克
12克
26克
299
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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发布于 2017-07-22
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