鸡蛋苦瓜薄荷抄米饭
18克
31克
47克
468
千卡
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步骤1/7
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苦瓜半根洗净
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步骤2/7
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鸡蛋两只
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步骤3/7
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把鸡蛋直接打入到油锅里
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步骤4/7
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用铲子翻炒打散
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步骤5/7
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放入苦瓜翻炒
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步骤6/7
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放入米饭后,快熟时放入盐和薄荷叶关火
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最后一步
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香喷喷的米饭炒好了。是夏季解热消暑好食品。
配一碗绿豆汤,来点小咸菜。美味,又省事,适合懒人。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-22
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