黑椒牛仔骨-蜜桃爱营养师私厨-
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步骤1/13
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牛仔骨洗净，一切三。厨房纸吸干
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步骤2/13
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吸干表面水的牛仔骨。
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步骤3/13
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准备辅料：牛肉酱、百里香、黑胡椒碎
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步骤4/13
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加热皇后锅。
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步骤5/13
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加热好的锅，往里滴入1-2滴水，能变成滚动的水煮，说明锅预热好了。
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步骤6/13
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倒入橄榄油，放入牛仔骨，煎一下
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步骤7/13
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翻身，放入百里香
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步骤8/13
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再翻身，直到有些金黄
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步骤9/13
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再煎5块
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步骤10/13
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倒入黑胡椒酱
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步骤11/13
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黑胡椒碎
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步骤12/13
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装盘，出锅
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最后一步
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牛仔骨
好吃、简单、快速。
夏天就要快速。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-22
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