【四季都合适的汤品】无花果南北杏煲瘦肉
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夏日或者秋天最适合不过的汤品，清热润肺止咳，没病痛煲来喝也润肺去燥，味道也清甜。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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瘦肉洗净冷水入锅汆水去除血水，或者再冷清水中浸泡1小时泡出血水，最后倒掉血水洗净
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步骤2/5
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南北杏、无花果洗净沥干水分
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步骤3/5
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姜片祛除外皮洗净切片备用
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步骤4/5
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冷水入锅，放入所有食材炖煮1小时以上
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最后一步
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盛碗即可食用，润肺去燥
小贴士
注意煲汤的瘦肉一定要汆水或者净泡去血水，不然汤水煲好后会有血水污垢漂浮影响汤质量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-21
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