木瓜番茄银耳蛋花羹
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木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉的。番茄煲汤酸酸的,有生津止渴,健胃消食的功效,它所含番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,还能美肤养颜。银耳滋润而不腻滞,润燥养阴清热都很管用,再配合营养丰富的鸡蛋,它们合而为而汤,具有开胃消食、美肤养颜的保健功效。
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发布于 2017-07-19
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