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蒜泥秋葵

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蓝纹乳酪

秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素。秋葵的口感特点是脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。
食材清单 加入采购清单
秋葵 200g
、
蒜头 5-6瓣
、
鲜酱油 1勺
烹饪步骤
步骤4/11

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小贴士



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发布于 2017-07-17

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