排骨黄豆苦瓜汤
浏览 42.6万 · 收藏 1750
将做法保存到手机
炎热的夏季,要吃得起苦! 很多人往往会因为外界的高气温,从而让食欲减退。因此,在这样的情况之下,吃苦瓜会增进食欲。 高温的天气也容易上火,多吃苦瓜还可以降肝火。 另外,吃苦瓜还有减肥等好处。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
排骨先煮掉一次血水,再与洗净的黄豆在高压锅压15分钟。
-
步骤2/5
点击查看大图
苦瓜去籽,切段,加少许盐腌制15分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
腌制好的苦瓜,洗去苦水,掉进压过的排骨黄豆汤,再煮5分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
时间到,开锅!
-
最后一步
点击查看大图
乘一碗!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-15
换个做法
排骨黄豆苦瓜汤的相关分类
排骨黄豆苦瓜汤的相关推荐
-
苦瓜汤
23254人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47354392人看过 -
猪手黄豆苦瓜汤
61843人看过 -
黄豆苦瓜汤~我要它不苦!
91550人看过 -
排骨苦瓜汤
121378人看过 -
清热解暑苦瓜汤
268054人看过 -
猪骨苦瓜汤
68277人看过 -
超级简单南瓜饼
3472274人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1839718人看过 -
#我心中的冬日限定#滋补老母鸡汤
273262人看过 -
祛湿健脾: 土茯苓牛大力骨头汤
440760人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
3041897人看过