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【小森妈妈菜谱】美味营养的虫草花蒸排骨

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虫草花色泽金黄营养丰富,性质平和,不寒不燥。有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。 虫草花有一种特殊的香味,用来蒸鸡或蒸排骨别有一番风味,今天我就用它来做一道色香味俱全又富含营养的虫草花蒸排骨。 ------------------------------------------------ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。 微信:xiaosendemama1
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小贴士

Q:大家知道做菜、做汤或者煮粥时,枸杞应该什么时候放吗? A:枸杞因为皮薄肉厚,且易于煮烂,所以,在菜快熟的时候,或者是汤/粥快收尾时,再把枸杞加进去,这样才不会破坏枸杞的营养价值。 ------------------------------------------------ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。 微信:xiaosendemama1

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-07-15

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