蛤蜊丝瓜汤#肉肉厨
大家好~我是肉肉厨!今天和大家介绍一道做法简单营养丰富的汤---蛤蜊丝瓜汤。这汤由于放了蛤蜊味道非常鲜美。蛤蜊肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。并且蛤蜊含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。非常适合老人小孩喝。
-
步骤1/7
点击查看大图
丝瓜滚刀切块备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
姜切丝备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
起干净锅热油，炒香大蒜，姜丝。
-
步骤4/7
点击查看大图
放入丝瓜块翻炒均匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
加入开水煮至丝瓜稍软。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入蛤蜊大锅盖上盖子煮，煮至蛤蜊都张开口熟透为止。最后加盐调味就可以出锅啦！
-
最后一步
点击查看大图
味道鲜美营养丰富的蛤蜊丝瓜汤就完成了，是不是很简单？你学会了吗？
这道汤做法非常简单，味道鲜美。夏天喝最合适了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-14
蛤蜊丝瓜汤的相关分类
蛤蜊丝瓜汤的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#素炒双菇
1243375人看过 -
蛤蜊冬瓜汤
1900833人看过 -
棒棒鸡丝
19464人看过 -
栗子烧肉#宴客拿手菜#
218134人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
685968人看过 -
超下饭蒜蓉粉丝蛤蜊肉
542201人看过 -
耗油牛肉
38906人看过 -
营养丰富的元椒炒蛤蜊肉
17745人看过 -
耗油卤牛肉
12621人看过 -
蛤蜊肉青瓜炒蛋
18360人看过 -
素炒双菇
873753人看过 -
第一次做蒜蓉粉丝娃娃菜|简单又好吃
19998人看过
