秋葵土豆泥
浏览 18608 · 收藏 37 · 学做 1
将做法保存到手机
夏天消暑,厌食必备!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
土豆隔水蒸熟,放到碗里加牛奶和盐1g(一小勺)用勺子砸碎,成泥。
-
步骤2/4
点击查看大图
秋葵用热水焯一下,然后用冷水冷却,切掉头部,取2根切成星星,剩下中间剖开
-
步骤3/4
点击查看大图
把土豆泥抹到秋葵上,摆盘
-
最后一步
点击查看大图
热锅,放少量豆油,加入海鲜酱油一大勺5g,一小勺白糖5g,少量盐1g.锅里冒泡时,浇汁到菜品上。完成!
小贴士
秋葵可以中间拦一刀,不然太大不好放进嘴里。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-12
换个做法
秋葵土豆泥的相关分类
秋葵土豆泥的相关推荐
-
芝士土豆泥
8558人看过 -
彩色饺子之黄色饺子
18824人看过 -
【春季限定】香椿拌豆腐丁
137427人看过 -
香椿炒鸡蛋
41070人看过 -
低卡减肥餐~鸡肉佛手瓜
132358人看过 -
乐乐自家菜--清炒佛手瓜
23920人看过 -
【酸菜鱼片】吃饱水的鱼片更嫩滑
317153人看过 -
五彩马琳糖
28002人看过 -
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本
484755人看过 -
彩溜里脊
32305人看过 -
苦瓜炒蛋
466500人看过 -
美味【冬瓜炒苦瓜】吃了才知奇妙
81998人看过