粗豆沙南瓜饼
用自己做的粗豆沙作馅,给普通的南瓜饼带来更丰富的口感。
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步骤1/18
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红豆洗净,倒入高压锅,加入清水,没过红豆表面约1厘米。
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步骤2/18
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盖好盖子,大火煮至喷汽,转小火煮20分钟,刚好煮干水分,豆子还没开花。
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步骤3/18
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把红豆倒入破壁机或料理机,打成湿粉状,倒入炒锅,加玉米油和白糖,翻炒均匀。
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步骤4/18
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粗豆沙就做好了。
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步骤5/18
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南瓜切成小块,入热水锅,蒸15分钟。
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步骤6/18
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把蒸好的南瓜滤去浮水,倒入大盆子,加入白糖。
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步骤7/18
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用勺子搅拌成南瓜糊。
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步骤8/18
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分次分量加入糯米粉,开始和面。
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步骤9/18
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直到和成稍稍有点粘手的面团。
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步骤10/18
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从大面团上揪下一小块面团,揉圆,按压成有点厚度的面饼。
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步骤11/18
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舀一小勺粗豆沙放在面饼上。
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步骤12/18
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捏起四周,收口。
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步骤13/18
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再按压成有馅的饼胚。
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步骤14/18
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往做好的饼胚表面撒一点白芝麻,轻轻压实。
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步骤15/18
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锅里热足量的油,放入饼胚,小火煎制。
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步骤16/18
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直到能用铲子轻轻推动饼胚,就翻面煎。过程中要翻面几次,直到两面金黄,中心熟透。
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步骤17/18
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夹起,完成。
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最后一步
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饼里的粗豆沙是小颗粒感的。
1、糯米粉面团会很粘手,可以用多些手粉。2、煎饼时油量要没过饼胚厚度的一半,否则饼胚边上煎不到,会互相黏连。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-11
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