鱿鱼炒冬瓜皮
浏览 19640 · 收藏 78
冬瓜全身是宝这谁都知道,然而还是很多人在食用的时候却把冬瓜皮狠心的丢弃。你可曾知道在垃圾桶里的冬瓜皮那哀怨又委屈的申诉?冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性营养成分。它能有消暑、健脾、利湿之功效,可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好食材,家里只有鱿鱼圈了,只好用它代替一下,冬瓜要选择指甲能掐的动和出水的嫩冬瓜皮
-
步骤2/12
点击查看大图
削去冬瓜皮,削稍微厚一点
-
步骤3/12
点击查看大图
切成细丝备用
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2017-07-11
换个做法
鱿鱼炒冬瓜皮的其他做法
鱿鱼炒冬瓜皮的相关分类
鱿鱼炒冬瓜皮的相关推荐
-
#中式减脂餐#家常小炒
2748043人看过 -
#夏日撩人滋味#桃子牛奶布丁
392073人看过 -
蒜油腐乳地瓜叶
92470人看过 -
高压锅版无水焗鸡
363325人看过 -
#开启观赛嗨吃局#五味子凉茶
135651人看过 -
肉汁萝卜
185201人看过 -
烤箱版发面葱油饼
1532919人看过 -
白斩鸡(高压锅版)
3325030人看过 -
#秋天怎么吃# 角瓜鸡蛋馅包子
792802人看过 -
#夏日开胃餐#简单两步做出饭店级的香辣爆炒鱿鱼
144766人看过 -
油盐酱醋西葫芦
330760人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#口感嫩滑的秋葵蒸蛋
75490人看过