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芝士焗饭

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营养师蓝冰滢

牛排！披萨！炸鸡！沙拉！看到这些是不是在默默咽口水。蓝蓝觉得，这些快餐店的美食都“有毒”！就是如果让你一直吃，可能吃不了两顿就恶心了，但是长时间不吃，就特别想吃。有没有！ 最幸福的事莫过于当你想吃什么的时候就能吃到。收拾收拾，晚上去跟西餐店小伙伴约会啦啦~ 小伙伴之前告诉过蓝蓝，一些关于西餐店的点餐内幕，今天蓝蓝就告诉大家： 牛排：牛排好吃，但是价格很高，而且如果不是行家，其实很难看出牛排的好坏。 披萨、意面：这种面食，价格可以接受，但是性价比较低。蓝蓝也觉得，如果两个人，点个披萨，基本不用点别的了，那一定吃不了。 最后就是介绍西餐店性价比最高的食物——焗饭。价格跟意面差不多，但是里面却满满的食材。米饭、肉、芝士等应有尽有。焗饭全是宝，美味等不了！
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米饭 200g
、
胡萝卜丁 20g
、
洋葱丁 20g
、
培根 20片
、
黑胡椒 适量
、
橄榄油 适量
、
沙拉酱 适量
、
马苏里拉芝士 50g
、
欧芹碎 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-01

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