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红豆薏米汤的做法

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红豆薏米汤

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红豆薏米汤是一道甜品，营养丰富，也是除湿最好的药。

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2克
24克
287克

1252
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

红豆 80克

、

薏米 40克

、

芡实 20克

、

红糖（或冰糖） 200克

、

水 1800克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备好所需要的主材料。
步骤2/6 点击查看大图
红糖。
步骤3/6 点击查看大图
红豆、薏米、芡实洗净后用清水浸泡3小时。
步骤4/6 点击查看大图
将浸泡好的红豆、薏米、芡实放入压力锅，加入红糖、水。
步骤5/6 点击查看大图
大火熬煮，压力锅上气后转小火30分钟。
最后一步点击查看大图
成品图。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-30

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