秋葵炒鸡蛋
我不是大厨，也不是营养师，我是资深家庭主妇。把家常菜做的好吃又营养就是我每天要为家人奋斗的目标。
-
步骤1/5
点击查看大图
把秋葵切成圈圈，2mm左右，葱切小断。
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡蛋打葱里搅匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
倒少许油加热至八九成熟，开中火放入秋葵爆炒并撒少许盐调味。
-
步骤4/5
点击查看大图
炒一分钟不到的样子倒入拌好的蛋液，再翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘。
1、因为是炒鸡蛋，所以不用放鸡精或味精也很鲜。因为鸡蛋里含有大量谷氨酸及一定的氯化钠，这两种成分加热后，合成一种新物质——谷氨酸钠，这种物质有纯正的鲜味和营养价值，所以不用再放。2、记得炒时不要加水哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-29
秋葵炒菜的相关分类
秋葵炒菜的相关推荐
-
秋葵炒鸡蛋
15402人看过 -
西葫芦炒鸡蛋#舌尖上的春宴#
790160人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38431949人看过 -
爆炒蛤蜊
14559人看过 -
苦瓜炒鸡肉
46568人看过 -
苦瓜炒鸡蛋
50777人看过 -
海螺
154656人看过 -
豆芽炒韮菜
12718人看过 -
蛤蜊丝瓜
17422人看过 -
营养丰富的油焖茭白可以解救哦！
25232人看过 -
葱油蛤蜊
237787人看过 -
韭菜炒豆芽
107467人看过
