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鸭肉海鲜煮粉干

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c等人生v

舅妈送来了鲍鱼，同事送了鸭肉和粉干，搜了豆果没有海鲜煮粉干的菜谱，就自创的煮了。
营养分析 查看详情

18克
44克
6克

355
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
鲜鲍鱼 二十粒
、
鸭肉 半只
、
墨鱼干 一只
、
粉干 一板
、
水 三大杯
、
植物油 少许
、
葱，姜，辣椒 适量
、
青菜 少许
、
鸡精，盐 适量
、
香菇 七朵
烹饪步骤
小贴士

这道菜是上个月做的，当时发的帖子，在新手圈。管理员觉得这煮法挺独特（估计是北方的妹子

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-27

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