松脆苔条花生的做法

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松脆苔条花生

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我国医藉和民间经验认为，大型绿藻不仅具有丰富的营养价值，而且具有清热解毒、抗菌消炎、降胆固醇、增强机体免疫力、软坚散结、消肿利尿及化疾之功效。据《随息居饮食谱》记载：浒苔“消胆、消瘰疠瘿瘤、泄胀、化痰、治水土不服”；《本草纲目》记有浒苔“烧末吹鼻止衄血，汤漫捣敷手背肿痛”；唐代李殉编《海药本草》中称“石莼主秘不通，五鬲气，并小便不利，脐下结气，宜煮汁饮之”。沿海至今流传用石莼类煎服治急、慢性肠胃炎，广东则将浒苔作消暑解毒饮料。

食材清单加入采购清单

花生 250克

、

海苔 100克

、

糖 20g

、

白芝麻 50克

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
海苔和花生
步骤2/11 点击查看大图
是不是很漂亮……一会儿要用剪子把它们剪成一公分左右的细条……
步骤3/11 点击查看大图
花生去除杂质……去除不好的花生……
步骤4/11 点击查看大图
冷锅冷油……放入花生……这样花生更酥脆……
步骤5/11 点击查看大图
这个时候可以剪海苔……
步骤6/11 点击查看大图
花生不停翻锅……
步骤7/11 点击查看大图
花生熟了后盛出备用……倒出剩余花生油……国内留一勺左右……倒入剪短的海苔……小火慢炒五分钟……即可！
步骤8/11 点击查看大图
花生海苔倒入一个大盆……加入白糖拌匀……
步骤9/11 点击查看大图
加入白芝麻……下酒菜就制作完成了……
步骤10/11 点击查看大图
开吃吧
最后一步点击查看大图
白酒杀手来了……

步骤4/11

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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-25

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