快手早餐~黄油版营养三明治
作为两个小魔头的麻麻,每天早上都可以说是“硝烟弥漫”的战场……呜呜,如何又快又营养的准备早餐,成了一个必须攻克的难题,这款三明治之所以是快,因为很多东西可以提前一天准备完毕
-
步骤1/9
点击查看大图
首先提前拿出黄油,软化后打发,中间加入几次冰糖粉,最后少加几滴白醋调味,黄油版奶油做好了。
-
步骤2/9
点击查看大图
昨天晚上做好的吐司,切片,用平底锅煎一煎。
-
步骤3/9
点击查看大图
菜和肉类都是提前一天准备好的,胡萝卜和猪肉片需要煎一煎,因为胡萝卜的营养必须靠油才能激发出来。
-
步骤4/9
点击查看大图
拿出一片面包,在上面涂上厚厚的黄油奶油酱,其实也可以用沙拉酱,但是我觉得沙拉酱都是转基因大豆的产物,本人对转基因还是有些怀疑,所以还是自己动手最健康,而且味道也不差哟^_^
-
步骤5/9
点击查看大图
先铺上圆白菜丝,然后一层层铺上准备好的材料,其实也可以做三层,四层,但是我家美女饭量太小,所以喽,那就少盖几层楼吧
-
步骤6/9
点击查看大图
我最喜欢的,特别提升食物的颜值,挤挤装
-
步骤7/9
点击查看大图
然后就变成这个样子啦,很有食欲吧
-
步骤8/9
点击查看大图
盖被子,睡觉觉
-
最后一步
点击查看大图
摆盘,没办法,摄影一直是我心中的痛,将就着看吧
虽然还是老生常谈的三明治,但是随着你的馅料调整,营养还是蛮丰富的,完全满足小屁孩一大早上的营养需要,一直是中式早餐,偶尔换换样,小孩子新鲜的不得了,兴趣是早饭的动力,对于一个麻麻,没有什么比孩子吃的超嗨还让你高兴的了,加油,麻麻们!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-23
三明治的其他做法
-
多彩野餐三明治#百吉福食尚达人#
-
10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
-
#精品菜谱挑战赛#香煎芝士午餐肉吐司
-
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#
-
管饱不胖!超美水果爆炸三明治,营养全面#秋天怎么吃#
-
百吉福奶酪花朵三明治#百吉福食尚达人#
三明治的相关分类
三明治的相关推荐
-
超美味凉拌手撕鸡
61108人看过 -
巨巨巨好喝的水果版热红酒
153503人看过 -
#春日养生局#超下饭小菜蒜黄炒鸡丁
101516人看过 -
#一学就会快手菜#奶油蘑菇汤
910326人看过 -
原来可以这么好吃———咖喱土豆炒鸡块
398117人看过 -
卤肉
32084人看过 -
自制拉面
105357人看过 -
清炖大骨头汤
3703908人看过 -
麻辣牛蛙
482329人看过 -
圣诞节必备的暖暖热红酒#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#
294755人看过 -
土豆芸豆炖排骨
277833人看过 -
#LG御见美好食光#我爱喝羊汤
178413人看过