鸡肉这样吃更香脆--酥炸鸡柳
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自制雨天小零食,吃起来更香脆
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸肉一块,鸡蛋一个,柠檬一个,欧芹少许,生粉少许,面包屑少许,番茄酱2勺,黑胡椒少许
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步骤2/4
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鸡胸肉洗净后擦干水分切成条状 切好后放入大碗中挤入新鲜的柠檬汁 接着撒入少许盐和欧芹碎腌制一刻钟左右 鸡蛋达成全蛋液状 放入腌制过的鸡肉条 全面浸泡到蛋液中5分钟左右泡好蛋液后放入生粉碗中滚一下
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步骤3/4
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接着在面包屑盘中再滚一圈 每根肉条都滚好后放入干净的盘中备用 锅中放宽油加热 6成热时放入鸡肉条 中火慢炸,用筷子拨动 炸成金黄色,外皮脆黄时用爪篱捞出即可
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最后一步
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成品图
小贴士
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发布于 2017-06-22
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