新奥尔良梅花肉
321克
151克
0克
3487
千卡
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步骤1/5
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梅花肉用盐水泡半小时后,拿出来用厨房纸巾吸干水分,切成薄片。
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步骤2/5
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新奥尔良腌料5勺,,加入水2勺,搅拌均匀,放在冰箱里冷藏一到两个小时
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步骤3/5
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这是已经腌制好的肉
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步骤4/5
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平底锅放油把肉平铺在锅中煎制(烤箱烤制也可以)一面煎至金黄翻到另一面煎制金黄色,捞出即可。
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最后一步
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煎制成功,出锅可以食用了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-20
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