柠檬蜂蜜水
柠檬水美白又抗衰老,夏季喝解渴还减肥,更有众多治病养生功效
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步骤1/5
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准备好食材,柠檬用硬毛刷洗干净,放冰箱冷冻两个小时
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步骤2/5
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取出柠檬切薄片,一个柠檬大概切15片左右
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步骤3/5
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一层柠檬一层蜂蜜码放罐子中
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倒入凉开水,淹没柠檬片即可
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最后一步
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盖上盖子,放入冰箱冷藏,每日取出温开水冲饮
开水会破坏VC,但冰水不容易激发香气。因此取出冷冻的柠檬片,最好用温开水冲泡(不能超过60°)。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-19
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