柠檬蜂蜜水
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天气渐热，来杯蜂蜜柠檬水，口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜的功效。稍在冰箱放一会儿，口感还是不错的。我这个是用柠檬现泡的水，若是柠檬多的话可以把柠檬外表用盐洗净，然后把皮刨丝，连同果肉一起用蜂蜜腌起来，放冰箱冷藏。喝的时候兑上温水即可当日常茶饮，不过注意储存时间不要太长
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材：柠檬用盐搓洗干净外皮
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步骤2/5
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把柠檬切薄片
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步骤3/5
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取柠檬片放入温开水中浸泡(或放冰箱冷藏)
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步骤4/5
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喝时调入蜂蜜
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最后一步
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OK
小贴士
胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-03
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