山药玉米羹
浏览 12908 · 收藏 37
将做法保存到手机
淼宝快十个月了,做了许多的辅食,从当初的手足无措到现在的得心应手,从单一到搭配。我想用豆果记住我的成长 选材讲究新鲜,绿色,健康 搭配的原则是没有相克 做的原则是不添加任何调味品,尽可能让宝宝感受食材本身的味道 食物的多样化尝试才能养成不挑食的宝宝
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
新鲜玉米
1个
、
铁棍山药
半根
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
玉米拨粒,山药去皮,洗净。山药切段后最好用水冲一下,避免断口变色
-
步骤2/5
点击查看大图
玉米和山药打成泥
-
步骤3/5
点击查看大图
玉米纤维太粗宝宝不能消化,所以要过滤
-
步骤4/5
点击查看大图
把打好的玉米浆和山药泥和在一起隔水蒸
-
最后一步
点击查看大图
成品有没有鸡蛋羹的赶脚
小贴士
铁棍山药最好选择带皮带紫色的,这样的更有营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-19
换个做法
山药玉米羹的其他做法
山药玉米羹的相关分类
山药玉米羹的相关推荐
-
开胃酸甜白萝卜
188787人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#西兰花玉米羹
151635人看过 -
低脂芹菜炒鸡蛋
2963864人看过 -
A牛油果 奇异果(孕妇专用)
674778人看过 -
蛋饺蛋饺给我的宝
134381人看过 -
#时令蔬菜最养人#私房小菜白萝卜
147654人看过 -
#冬季滋补花样吃法#肉沫烧冬瓜,上桌秒没!
276838人看过 -
#本周热榜#夏天吃西葫芦应时应季,做个最家常的醋溜西葫芦
27326人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜粥
149441人看过 -
糖醋比目鱼
30926人看过 -
虾仁滑蛋——食材好才是真的好!
4911060人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼蔬菜粥
155334人看过