五指毛桃炖白鸽
1克
5克
52克
231
千卡
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步骤1/5
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老鸽洗净,去除部分肥膘。放入炖盅内。
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步骤2/5
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五指毛桃提前一个小时泡水。
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步骤3/5
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所有材料洗净,放入锅内。加水没过白鸽即可。枸杞在最后半个小时才放。
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步骤4/5
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电炖盅炖足四个小时。
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最后一步
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鸽子另外夹起放凉,再手撕着吃,非常好吃哟
1.枸杞和盐最后半个小时才放。其余材料,提前浸泡,这样炖起来比较出味。
2.鸽子选择老鸽,这样炖起来的汤比较补,且肉质比较香甜。
3.电炖盅炖4个小时,高压锅则1个半小时.高压锅先大火炖半个小时,再小火炖一个小时。
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发布于 2017-06-19
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