海蛎酸辣汤
海蛎不仅肉嫩味鲜,而且营养丰富,有“海中牛奶”之美誉,含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分,其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍,其含锌量之高,可为其它食物之冠。 小时候,家里会用海蛎烧酸辣汤,酸酸辣辣,海蛎很滑嫩,特别开胃,今日奉上自己做的菜谱,第一次写菜谱,还请多多指正
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步骤1/14
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准备好海蛎
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步骤2/14
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娃娃菜切好
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步骤3/14
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猪皮切成条,可以先用水泡软
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步骤4/14
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胡萝卜、生姜切丝,香菜、葱、蒜切好,干辣椒掰成小段
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步骤5/14
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锅烧热,倒入少量花生油,油热后加入姜、蒜、干辣椒,煸香
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步骤6/14
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加入胡萝卜丝,继续炒
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步骤7/14
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加入娃娃菜、猪皮,翻炒片刻
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步骤8/14
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加水,开大火,加入料酒、醋、生抽、盐、鸡精等调味,喜欢酸的可以多加点醋,不够辣还可以加辣椒,看个人口味啦,等水烧开
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步骤9/14
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等待水开的同时,海蛎洗净,拌上淀粉,这样海蛎煮好后会比较爽滑
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步骤10/14
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将海蛎快速逐个烧沸的水中,海蛎不要煮的太老,不然不嫩了
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步骤11/14
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淀粉勾芡
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步骤12/14
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边倒边搅拌,让汤变浓稠,稍煮片刻便可以出锅啦
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步骤13/14
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加上葱,香菜,大功告成,是不是很简单
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最后一步
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酸酸辣辣,特别暖胃
1.调料可以根据自己的喜好加,可以加香菇、豆腐等,因为我库存的食材只有猪皮了,所以就加了猪皮
2.海蛎不能煮太久,不然就不嫩了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-17
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