这种食物补钙特别好,但是也不易多吃哦!
浏览 9.8万 · 收藏 823 · 学做 4
蔬菜豆腐羹 参考月龄:12个月以上 今天为妈妈们推荐一道全家都爱喝的蔬菜豆腐羹。食材中我特别加了点菌菇和鲜虾,搭配在一起使得味道格外的鲜美,营养也更丰富。豆腐的营养成分和它的原材料大豆相近,富含植物蛋白和人体所需的大部分氨基酸,还含有钙、铁、磷、镁等多种微量元素,不仅能促进骨骼和牙齿发育,还能益智健身。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/13

展开全部13个步骤
发布于 2017-06-16
换个做法
这种食物补钙特别好,但是也不易多吃哦!的其他做法
-
#本周热榜#夏季,多吃可口好消化的食物
-
宝宝补钙最好的食物,记得让宝宝多吃点!太有用了!
-
巨简单的橙子布丁,多吃维C身体好哦!
-
这种汤你给宝宝喝了吗?补铁补钙效果非常好!
-
补钙的鲜虾肠手指食物
-
血鸭 卖相不好但是味道超好
这种食物补钙特别好,但是也不易多吃哦!的相关分类
这种食物补钙特别好,但是也不易多吃哦!的相关推荐
-
美容养颜必备美龄粥
142793人看过 -
金针菇酸汤肥牛卷
16911330人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21935431人看过 -
皮蛋瘦身粥
273976人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14124994人看过 -
牛肉丸子汤
200747人看过 -
胡萝卜炒粉丝
29149人看过 -
春季补钙粥品
17801人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#冬日养生暖胃粥之蔬菜海鲜粥
9489227人看过 -
#好吃不上火#冬天必备的暖身补品:5分钟就能搞定的豆腐羊肉汤
387962人看过 -
早餐鸡蛋卷
28910793人看过 -
健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹❗️提高免疫力
642410人看过