家常蒜苔炒鸡蛋
蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷
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步骤1/9
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蒜台洗干净后切段
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步骤2/9
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鸡蛋两个打入碗中。搅拌均匀。
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步骤3/9
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锅热后加入少量油，倒入蛋液。
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步骤4/9
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煎熟后捣碎盛出备用。
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步骤5/9
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继续起锅，加入少量油，翻炒蒜台。
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步骤6/9
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加入少许盐和味极鲜大火翻炒片刻。
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步骤7/9
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加入鸡蛋。
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步骤8/9
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完成
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-14
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