马蹄银耳红枣汤
浏览 64163 · 收藏 578 · 学做 1
将做法保存到手机
这道"马蹄银耳红枣汤"营养丰富,美容养颜,非常适合女性朋友食用。 马蹄又叫荸荠,即可生吃,又可煮熟吃,味甜多汁,清脆可口,在秋冬季节非常多见。在呼吸道传染病流行季节,吃马蹄有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
备好所需食材
-
步骤2/5
点击查看大图
银耳泡发后(泡约半小时),去掉黄色根部,撕成小朵
-
步骤3/5
点击查看大图
马蹄去皮切小块
-
步骤4/5
点击查看大图
食材处理好后都放入电饭煲内胆中,加入水,到水位线的3/4的位置,开始烹饪
-
最后一步
点击查看大图
程序结束即可
小贴士
冰糖的量可根据自己口味来放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-13
换个做法
马蹄银耳红枣汤的其他做法
马蹄银耳红枣汤的相关分类
马蹄银耳红枣汤的相关推荐
-
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32557155人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#万圣节南瓜包
133999人看过 -
山药鸽子汤(秋冬养生)
6953734人看过 -
莲子绿豆爽
221069人看过 -
韭菜炒北极虾
229241人看过 -
麦片蛋挞
45740人看过 -
【创意小厨娘】家庭版干锅肥肠——简单易学,吃着超过瘾。
55116人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#有南瓜馅的南瓜包子
152409人看过 -
凉拌豆腐皮――下酒下饭都好吃
17367392人看过 -
火爆大头菜
60943人看过 -
火龙果西米露~焖烧杯版
51209人看过 -
西葫芦鸡蛋包子
327463人看过