蔬菜炒乌冬
之前在圈里看到同事发的，一直种草，昨天终于付出行动啦，对照豆果上面前辈们发的菜谱，做了小小的改良，也算回馈长期以来豆果带给我强大的信息量，希望大家也能回家做一份香喷喷的炒乌冬，哦也~！
4克
43克
313克
1435
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
超市买回来的袋装的乌冬面，210g一袋，成品图是两袋的量，加入开水中，煮散，开始乌冬面都聚集在一起，煮一分钟以后用筷子搅下，煮散后捞出。
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步骤2/5
倒一点橄榄油，防止煮好的乌冬面粘连
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步骤3/5
油热，把切好的红萝卜丝、青椒丝加入煸炒，然后放洋葱丝接着煸炒几下放乌冬面。
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步骤4/5
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随后放生抽酱油，耗油，一点点盐，最后放黑胡椒。
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最后一步
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出锅。
1.做菜我特别喜欢美极鲜酱油，黄色方形瓶的，味道特别好，推荐。
2.耗油会有点点咸哦，根据各位看官的口味酌情放哦。
3.中间步骤没有图啦，发菜谱是个技术活。
4.一定要放洋葱，我买的那种紫皮的洋葱。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-13
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