红糖桂圆红枣茶
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炎炎夏日，办公室冷气开足，再来杯夏季冰饮是不是通体舒畅啊？殊不知寒凉入体影响身体健康哦！不妨来一杯温润滋养的红糖桂圆红枣茶红枣吧。 红枣，性味平，可滋养血脉，强脾健胃。枸杞可治肝肾阴亏，益精明目。桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。（来源于百度） 一款简单冲泡的茶饮，特别适合办公室一族，别忘了喝完茶把料吃光光哦～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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红糖砖切碎，放入小密封罐中，方便放在办公室取用
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步骤2/7
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准备红枣4颗（扭一下，或掰开），桂圆一小把，枸杞一小把，红糖适量
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步骤3/7
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将材料放入杯中
步骤4/7
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发布于 2017-06-12
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