是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

菠菜的三种吃法

浏览 5.7万 · 收藏 249

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

微博@咕噜健身吃喝日记，微信咕噜健身厨房，订阅更多健康食谱。

食材清单加入采购清单

菠菜

、

土豆

、

牛奶

、

鸡蛋

、

盐

、

黑胡椒

、

白芝麻

、

吐司条

、

香油

、

辣椒

、

蒜

、

生抽

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
菠菜和土豆焯水
步骤2/5 点击查看大图
土豆和菠菜切块，放进榨汁机，加入牛奶，适量的盐和黑胡椒打碎，然后倒出撒上白芝麻，放上吐司条，一份菠菜浓汤就做好了
步骤3/5 点击查看大图
菠菜焯水，用香油、生抽、辣椒碎、蒜末和白芝麻调成酱汁淋在菠菜上菠菜凉菜就做好了
步骤4/5 点击查看大图
鸡蛋打匀，放入焯过水切碎的菠菜，加入适量纯净水和盐，搅拌均匀，放入锅中蒸熟
最后一步点击查看大图
加入香油调味，菠菜鸡蛋羹就做好了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-10

换个做法

菠菜3吃的其他做法

菠菜3吃的相关分类

棒棒糖火腿肠糖葫芦腌萝卜手抓饼大白菜更多

菠菜3吃的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许